ЕГЭ не проблема! Советы психологов для родителей выпускников в условиях очного и дистанционного режима обучения

ЕГЭ основан на тестовых технологиях.

Уважаемые родители, именно Ваша поддержка и помощь необходима выпускникам прежде всего!

- Не тревожьтесь заранее о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене и не сравнивайте ребенка с другими детьми!

- Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка для подготовки были различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий).

- Подбадривайте детей и хвалите их, повышая уверенность ребенка в собственных силах!

- Наблюдайте за самочувствием своих детей! - Контролируйте режим и питание подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.

- Постарайтесь на время подготовки к экзаменам оградить ребенка от стрессовых новостей, психологического давления со стороны окружающих.

- Исключите нотации. Если у ребенка пропала мотивация в подготовке, предложите ему свою помощь.

- Научите ребенка, что просить помощи – это нормально!

- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал в период подготовки к урокам или экзаменам.

- Заранее, во время подготовки приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться!

- Особенно будьте внимательны к ребенку и контролируйте свое настроение накануне экзаменов! Волнение родителей, как и их спокойствие передаются ребенку!

- Обязательно давайте понять ребенку, что вы его любите!

Будьте уверены в успехе своего ребенка !!!